如何制作蔬菜粗粮粥

2025-03-16 04:14:24

1、将小米倒入清水中,浸泡1个小时。

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2、将南瓜切成丁。

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3、将泡好的小米,南瓜丁,500毫升清水倒入锅中。

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4、盖上盖子,开火煮30分钟。

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5、另起一锅,水开倒入小白菜焯水3分钟。

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6、捞出将菜梗斜切。

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7、菜叶切丝。

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8、将切好的菜梗倒入煮好的小米锅中煮3分钟。

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9、倒入菜叶,再煮2分钟。

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10、出锅食用即可。

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