如何制作蔬菜粗粮粥
1、将小米倒入清水中,浸泡1个小时。
2、将南瓜切成丁。
3、将泡好的小米,南瓜丁,500毫升清水倒入锅中。
4、盖上盖子,开火煮30分钟。
5、另起一锅,水开倒入小白菜焯水3分钟。
6、捞出将菜梗斜切。
7、菜叶切丝。
8、将切好的菜梗倒入煮好的小米锅中煮3分钟。
9、倒入菜叶,再煮2分钟。
10、出锅食用即可。
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1、将小米倒入清水中,浸泡1个小时。
2、将南瓜切成丁。
3、将泡好的小米,南瓜丁,500毫升清水倒入锅中。
4、盖上盖子,开火煮30分钟。
5、另起一锅,水开倒入小白菜焯水3分钟。
6、捞出将菜梗斜切。
7、菜叶切丝。
8、将切好的菜梗倒入煮好的小米锅中煮3分钟。
9、倒入菜叶,再煮2分钟。
10、出锅食用即可。