喷香的三汁鸡翅焖锅

1、鸡翅洗净，事先用冷水浸泡出血的水，然后用刀拉几道线，加入酒、生酱油、姜片腌制至少半小时，用保鲜膜包好放入冰箱。

2、好好利用这段时间，把这些家伙都剪掉。拍葱、量片、量蒜都可以。炖起来也很好吃

3、在锅里放一点油。先把洋葱、姜、蒜、洋葱炒香

4、把土豆、红薯和胡萝卜倒进去，一起煎一下，切一点

5、把青椒、鸡翅和玉米放在上面

6、把它放在一个好地方，哈哈哈哈，然后加一碗水，不需要太多，打开中火，闷15分钟

7、趁着这个时候把酱汁调好：3汤匙海参酱，或者加一点甜味酱汁，3汤匙蚝油，2汤匙酱油，3汤匙番茄酱，1汤匙糖，1汤匙料酒，搅拌均匀，大约半碗。锅里的菜快闷时，均匀撒上酱汁，盖上锅盖，闷10分钟

8、记得用铲子把它翻过来以免把锅糊起来

9、好吧，芝麻香菜

10、超级晚餐