大姨妈来了,哪些事情不能做

2025-03-14 15:20:47

1、性生活月经期子宫内膜脱落,如果进行性生活会将垃圾,脱落的组织代入子宫内部,从而引起子宫内膜炎,盆腔炎等。

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2、泡脚捶背很多人在来月经的时候会腰酸背痛,可能有的人会选择捶打腰部的方式倦虺赳式来缓解,其实女性来月经腰酸是正常现象,按摩和捶背会使盆腔充血更严重,泡脚也会导致出血增大。

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3、饮茶,咖啡浓茶和咖啡类的含碱物质比较高会刺激产生痛经,经期延长等,另外浓茶含有的鞣酸较多,会带走体内的铁质,导致贫血。

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4、剧烈体育运动月经期间做一些轻微的有氧运动是可以的,但是仅限剧烈的运动会导致痛经,出血量变多,经期延长的可能性。

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5、喝酒酒是经期的天敌,经期饮酒对肝危害特别大,因为经期体内缺乏一种叫做分解酶的物质,酒精就会很难分解,容易醉酒,引发酒精中毒。

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6、洗头经期洗头不是凉不凉的问题,洗头会使血液集中在头部,影响子宫的血液循环,导致经笥苁嗥悍血无法排干净,而且经期洗头会影响大脑神经的刺激,使子宫收缩,体内荷尔蒙变化,引发各种妇科疾病。

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