血小板数量偏低的食疗方法
1、每天坚持吃带皮的花生米50到100克,可以快速补充的血小板。
2、将花生米和猪蹄、莲藕放在一起煨汤,这样也是可以达到快速补充血小板
3、坚持吃花生、猪蹄、鸡爪,可提高血小板计数、质量,并凝固血小板
4、金丝枣用水煮,最好蒸熟,经常喝,可提高免疫力
5、多吃高蛋白饮食,如牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。蔬菜水果中性凉者,多对止血有利,尤其是荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣等更佳。
6、吃含铁多的食物:选择益气补血的食物食用可以促进疾病恢复,如红枣、元肉、鸡汤、花生、葡萄干等
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