营养价值高的桑葚膏

2025-04-17 05:58:09

1、准备好所有的食材。

2、桑葚干用清水冲洗。

3、锅中加入100毫升清水

4、再放入桑葚干大火煮开。

5、小火慢慢熬制。

6、水分快干时关火，可用搅拌器把桑葚干搅打细碎

7、然后加入蜂蜜。

8、混合均匀浓稠，装瓶密封保存。

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