吃不胖的鸡丝荞麦拌面

1、各种食材可以随意配制。荞麦面选择减肥尽量不吃含碳水

2、切片，切碎，洗净。这些都是在锅里煮的

3、我先切鸡胸。把它撕成鸡丝很方便。如果测量的话，是1/4

4、水是用葡萄酒、新鲜的盐和洋葱调味的，肉是煮熟的，这样鸡肉就不会有腥味和香味了

5、这个泡椒是一个独特的系砺棱髯秘方。我不知道怎么做。哈哈哈，因为不是我做的。我从我叔叔家带来的。据他说，这是醋做的，我不知道，但似乎有人在厨房做过。他们自己做作业。这是主要的调味料。我又加劲忧商偌了一勺蚝油和胡椒。不要吃辛辣的，可以忽略胡椒粉，直接用调味料做酱汁。

6、面条水煮～一切就绪

7、摆盘喽～柠檬片装饰一下哈哈哈，然后挤了几滴柠檬汁在里面，清香扑鼻提鲜

8、拌好的成品?