营养美食制作养生五红汤

2025-04-21 02:23:41

1、步骤1准备材料，除红糖外都洗净

2、步骤2黄芪称好

3、步骤3先用500克水煮30分钟

4、步骤4红豆浸泡4小时，其他材料浸泡1小时

5、步骤5黄芪水煮好淡黄色

6、步骤6把红豆、花生、红枣、枸杞放入美的电炖盅选择炖汤功能

7、步骤7盖好盖子

8、步骤8煮1小时后放入红糖再煮20分钟

9、步骤9成品图

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