枸杞叶肉丝汤

2025-04-20 21:26:49

1、首先将新鲜的枸遮竣受厘杞叶摘好叶子,摘鲜枸杞叶时要注意枝上的刺,以防刮伤(也可以在市场买摘好的,这样更方便),然后清洗干净。

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2、枸杞用温水浸泡5分钟沥干水待用。

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3、瘦肉洗净,切成扭箧别砷细条,加入盐、油腌制10分钟,锅内放入适量清水,烧开后放入瘦肉丝煮三分钟,一边煮一遍捞去浮末。

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4、再放入枸杞叶煮1-2分钟。

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5、放入适量盐和油调味,搅拌均匀。

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6、最后泡好的枸杞,继续滚半分钟即可。

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