顺时针揉肚子方向图解
1、顺时针就是钟表走动的方向为顺时针方向,反之为逆时针方向。
2、首先在最上面,是先从左手边然后往下,再到右手边,然后回到最上面。
3、左手按在腹部,手心对着肚脐,右手叠放在左手上,先顺时针方向揉腹,再逆时针方向。孀晏弁钾也可以用一只手,轻触腹部,以肚脐为原点由小到大地往外画圈。时间保证在5分钟以上,用力要适度,由轻到重,以微微感觉到钩骅没疆腹部发热为宜。
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