手指甲有几个没有了月牙/健康小太阳

1、如果我们发现某几个指甲没有了白色小月牙，那么我们要静下心来想一想，是最近没有的，还是在不知不觉的慢慢没有了。因为短时间快速的变小了或者没有了，那就要注意身体是否哪里有了疾病。

2、平时有没有感觉到一点的小不舒服，或者有没有相比之前自己的体质有所下降，比如饭量，运动量，睡眠。

3、我们在饮食方面有没有挑食，一直不喜欢吃某些菜。平时我们一定要均衡营养，当身体缺乏营养了小太阳就会慢慢的消失。

4、我们可以仔细观察手指甲有没有变色，可以使劲掐一个指甲，看几秒变红，如果很难变红就证明我们身体血虚，或者就要注意贫血。

5、因为有些人说指甲小月牙代表不了健康，但是小编想说，小月牙还是能代表内分泌，和微量元素，血液疾病，还有其它，我们手指的小月牙一定要重视起来，因为身体是自己的，相信自己就可以。

6、小编之前剩3个小月牙了，最后感觉免疫力都有点低下，缺乏营养，然后在饮食方面，小编慢慢的在改善，现在又长出来了两个，所以说，平时生活习惯一定要注意。