不科学的晚餐会引起哪些疾病

1、晚餐与结石有分不开的关系：晚餐不可太晚，尿结石和人们晚餐进食过晚有关，人体排尿的高峰是在饭后的4个小时左右，如果晚餐进食过晚，所产生的尿液就会潴留在尿路中不能及时排出，这个时候尿路中的钙的含量就会大大增加，天长日久，会引起尿结石，这是尿结石形成的一个主要原因。

2、晚餐与高血压的关系：不少人认为晚上下班了，有更多的自由时间，于是经常把大餐放在晚上，更多的是三五成群，有酒有肉，晚餐过多地进食肉食，不但增加肠胃的负担，还会使体内的血液突然增高，再加上人在睡觉的时候血液的流量会减慢，大量的血液就会沉积在血管壁上，自然就会增加动脉粥样硬化，高血压等发病的机会。

3、晚餐与冠心病的关系：晚餐摄入过量的热量可以引起胆固醇增高，不少家庭在晚餐的时候都做的丰富一点，而早餐因为急于上班或工作往往有应付的心态，于是便用晚餐来弥补，实际上这是不利于身体的，晚餐太丰盛会刺激肝脏制造低密度脂蛋白，这样一来就会把低密度胆固醇运到动脉壁而形成堆积，这是诱发冠心平病的一个病理原因。

4、晚餐与糖尿病的关系：特别是人到中年的时候，如果在晚餐大量进食，有不少人就喜欢在晚餐后饱饱的才能入睡，如果吃不饱睡觉时还喜欢加点餐，过饱的晚餐会增加胰岛素的用量，这样就会不断的刺激胰岛素分泌，长期、大量的反复刺激会让胰岛素细胞累的受不了，有时候胰岛素会出现罢工，形成糖尿病。

5、晚餐与肠道疾病的关系：人们在晚上的时候，觉得好不容易清闲一会了，总喜欢坐下来看个电视，载睛碥伉玩个手机，更多的人是边看边吃，还有一部分是玩一会吃一会零食，这样一来必然会增加蛋白质的摄入，包噢谙坟吕括瞌瓜籽，同样会有大量的蛋白质摄入，这些物质在肠道内会受到厌氧菌的作用，产生胺酶、胺、吲哚等有毒的物质，而这些毒物不仅危害人体肠道，对肝肾以及大脑都会造成一定的伤害。

6、晚餐与猝死也有极大的关系：不少人在下班后的晚上，不但要在外面吃好，还要邀上几位，喝喝小酒，过饱过好的晚餐加上饮酒，分诱发急性胰腺炎，让人在睡着的时候出现休克，对于冠心病、动脉粥样硬化、心脑血管、糖尿病、高血压等慢性病患者，晚餐更应以少食并且要注意控制脂肪的摄入量为主，否则会增加病懒情并且也会形成突发病症。