糙米豆浆(提高免疫力)

2025-04-05 23:56:16

1、将浸泡好的糙米、黄豆搓洗干净、倒入过滤网,沥干水分。

2、将食材倒入豆浆机中,加冰糖,清水,至水位线即可。

3、选择“五谷”程序,打成豆浆。

4、将豆浆机断电,取下机头,把煮好的豆浆倒入过滤网,用汤勺搅拌,滤取豆浆倒入碗中即成。

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