八个方法让你不做时间的奴隶

1、说到对于掌控时间，我们存在着两个常见的误区——

2、出现这两种情况是由于对“时间”的观念太过于强烈，掌控过度，也就会成为时间的奴隶。那么，为什么大多数人不能很好的掌控时间呢？下面列出的这四条，很好的给出了答案。

3、所谓掌控时间的意识，也是掌控时间的前提，这三点我们一定要牢记——● 我们真正可以利用的时间不超过10年在18岁——60岁这个可以由自己掌控时间的黄金年龄段，除去吃喝玩乐、睡觉休息、节假日以及浪费在路上的时间以外，真正能被我们利用的时间实际上被压缩到了10年左右。● 我们的时间经常被别人和别的事情占用今天女朋友叫我陪她逛街，明天男朋友约我出去吃饭……然后就没有然后了……● 掌控时间的关键在于规划和执行所以说，时间就像海绵，挤一挤总会有的~

4、方法一：制定目标有了明确的目标才能制定更详细的计划，孀晏弁钾也就有了努力的方向。根据实现目标所需要的时间，我们将目标分为3类——一个长期目标由N个中期目标组成，而一个中期目标又由N个短期目标组成，因此，短期目标更需要被我们关注。Tips：制定三个主要的短期目标，每个月进行调整和监控！

5、方法二：ABC排序法将事情按照重要程度分为三类——根据事情的重要性来决定要为此事付出的精力以及时间。Tips：无论是目标还是行动，A类事件不要超过三个！

6、方法三：制作每日任务清单保证制作清单的时间不要超过5分钟，把时间浪费在这个上面是无法真正学会掌控时间的。同时制作清单也需要一定的技巧：Tips：用醒目的方式来提醒自己注意每日清单，比如用将清单写在便签上贴到显眼的地方，或者设置手机备忘录的定时提醒~

7、方法四：更好地处理重要事情既然是重要的事，那就当然要和其他事情区别对待~没错，就是要这么偏心~

8、方法五：随时提醒自己当你被琐事缠身觉得焦头烂额的时候，当你躺在床上吃零食闲得发慌的时候，请问自己这样一个问题：有了答案以后，你会觉得除了这件最重要的事，其他全部都是浮云啊！Tips：在感到事情很多或开始无聊时使用最佳。

9、方法六：对于长任务的方法比如~计划要用一周读完一本有20个章节的书，那么就可以规定自己每天至少读完3章左右。只要有足够的毅力，按计划分段完成一项长任务会让我们觉得更加轻松自在~

10、方法七：对于拖拉和逃避在想要放弃或者不能按计划完成任务时，我们有以下三个处理方法：Tips：要多用奖励的方式来鼓励自己，战胜拖拉和逃避！

11、方法八：学会拒绝他人就像上面说过的，自己能利用的时间本来就很少，又经常被别人占用，这个时候就要学会say NO！但是要做到拒绝又不让别人难堪，因此掌握一个得体的说法是非常重要滴~也就是所谓的变相拒绝——合理折衷：