蒲公英菜怎么吃

2025-03-21 20:53:23

1、取新鲜的蒲公英菜,进行把叶择干净并进行清洗干净,如图所示。

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2、把蒲公英叶放入到热水中进行快速焯水,如图所示。

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3、蒲公英焯水后盛入到凉水中,如图所示。

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4、把蒲公英从水中捞出淋出水分适量的挤一挤,然后放到桌子上切成小块状,如图所示。

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5、把切好的蒲公英盛入到盆子里进行调拌,如图所示。

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6、加入适量的食盐,佐料,香油,进行搅拌均匀,如图所示。

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