排毒消除暗疮,按揉率谷穴

2025-04-07 00:08:00

1、取穴法:端坐,率谷穴位于头部,当耳尖直上入发迹1.5寸,角孙直上方。【用食指和中指2指宽度为1.5寸。】

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2、按摩手法:用双手食指指腹圈状按摩1分钟。

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