我们身边的隐形杀手

1、 尽可能减少室内扬尘现象，让感染了螨虫及其他霉菌的灰尘无法飘散到空气中，房间的通风性对于防止螨虫的生长有着极为重要的意义。选用适当的散热器会对消除螨虫和减少室内灰尘浮散起到不可忽视的作用。

2、 床单、枕套、毛毯、床垫套每周用等于或高于55摄氏度的热水洗一次可杀死螨虫和去掉绝大多数螨虫过敏原。如果温度大于55摄氏度时间维持10分钟，滚动干燥机可杀死所有螨虫。每天洗头也是控制尘螨过敏原的好方法。

3、 有太阳味道的被子更健康。但遗憾的是，仅有44%的人有晒被褥的习惯。正午12点到下午2点阳光中的紫外缏堋垌胯线能有效杀灭螨虫、微生物及各种虫卵，晒后轻轻拍打可以让被褥更干净。纤维被、棉被可在阳光充足的正午晒30分钟左右。羽绒被、羊毛被则不宜长时间在太阳下暴晒，因为高温会让羽绒和羊毛中的一些物质产生让人不适的异味。