如何正确的穿高跟鞋

1、当然是合适的鞋子。如果是第一次穿的话不要穿跟太高的鞋子，4-6厘米就可以，让脚适应一下，并且鞋子大小要适中，既不能太大也不能太小，尽量合脚。

2、新鞋子在穿上之后如果不舒服，可以拿香皂或者蜡烛在不舒服的鞋的部分涂抹，这样鞋就会光滑多了，也就不会太磨脚了。

3、走路方法。步子要尽量小一些，脚尖一定要指向前方，。走路时，记住是脚后跟先着地，然后重心慢慢向前移。

4、磨脚部位，进行加热吹风，然后用手或者硬性不伤鞋子的物体进行扭捏一番。加热前，记得先用湿毛巾弄湿润鞋子，控制好电吹风的热度跟距离是必要的。

5、如果因为穿高跟鞋而脚痛，晚上尽量多用热水泡脚，双手轻轻按摩脚踝处，加速血液流通，以免不影响明天继续穿高跟鞋。