肩部点揉_腰背深度按摩

2025-03-14 11:02:06

1、步骤准备姿势：按摩者站在被按摩者的头前方定位：找到被按摩者肩到脖子的中点，以此为起点过程：双手拇指向内按压并画圈按揉，反复循环

2、按摩力度重心前倾，用身体的力量压下去，而不是只用手，保持中等力量

3、被按摩者感受感觉渗透到肌肉深层，有明显酸痛

4、细节图示拇指下压点住后划圈按揉

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。