孕妈妈如何选择孕妇胸罩

怀孕后，准妈妈的身材将会发生很大的变化，所以很多衣服，尤其是内衣需要及时更换，但在生活中，有不少准妈妈仅仅穿戴加大的普通文胸。这样做不仅不利于保持身材，而且对健康无益。那么我们该如何挑选孕妇文胸呢？

孕妇文胸的作用

1、孕妇文胸的面料，就算反复洗涤也不易变形，罩杯内有插袋，可以放置胸垫(附一对胸垫，避免浸濕外衣)，使胸部更有型不露点。底部有弹力松紧，适合孕期各阶段胸部成长，领圈和袖圈都有弹力松紧，细肩带可以根据胸位的高低调节长度，使穿着服帖，不会松垮。

2、哺乳文胸不仅适用于孕期，在哺乳期使用同样方便。它具有活动式扣瓣肩带，哺乳时不用将胸罩脱下，产前产后均适用；柔软定型钢丝能够璜模惜割完全托起丰满的乳房，保护日益增大的乳房不会变形；W型托衬可以支持乳房不下垂；横切面设计可将乳房向中央集中，使准妈妈在孕期也能保持迷人曲线。

3、在公众场合喂奶时，要是穿着的是哺乳胸罩并且搭配着其他护理衣服，会在哺乳过程更轻松。很多人希望保留哺乳的私隐性，还可以选择专为哺乳设计的披肩。

如何选择适合自己的胸罩

1、舒适最舒适的胸罩，在穿起来的时候，应该与你整个乳房紧密地贴在一起。为了适应乳房渐渐胀大，可以选择调整型的罩杯，而且要选弹性较佳的胸罩肩带，当然，要为未来胸部的再发育预留一些空间。

2、质料透气的棉质是胸罩的最好材料，就算你锺情性感的呢士款式，都应该暂时弃用，避免令皮肤敏感。不要以为钢圈胸围可以增加承托力，其实它就像一条金属做的橡筋，紧紧地绑着你的胸口，令乳房变型而且严重影响血液循环。

3、肩带胸罩肩带不应该是你的活动障碍，尤其你己经身怀六甲，不应再容忍不必要的束缚。合适的胸罩肩带应该会紧紧地贴着你的肩胛骨附近，你可以举起手臂或耸耸肩，试试它会否太容易掉下来或有任何不适。

4、尺寸大部分的传统量度方法都不能使用在选购孕期和哺乳期胸罩上面。虽然一般购买胸罩的时候都有专业的人员为你量度大小尺寸，但对于特殊的胸罩可能也不能够很好地为你挑选，所以最好就是到妇婴产品的商店找专业的销售人员进行咨询选购。

5、穿戴专用文胸最好选择针对孕妇设计的专用胸罩。因为孕期，女性乳房的增大不是向前隆起，而是从下半部往外扩张的。普通文胸的比例显然无法满足准妈妈的亟冁雇乏需要。所以，准妈妈应该选择孕期专用文胸。这类文胸使用全棉材质，柔软亲肤，罩杯、肩带等都采用特殊设计，可以避免压迫乳腺、乳头，引起发炎。

准妈妈在文胸的选择上要注意这几个细节

1、1.面料舒适、吸汗、透气的纯棉质地是最理想的选择。在色调方面，应该选择明亮、轻快、可以带来好心情的颜色，如粉色、淡蓝色等

2、2.合适的肩带应该在肩胛骨和锁骨之间，并且不会有束缚感，准妈妈在选购文胸的时候，可以举手、耸肩，看看它是否会掉下来或感到不适

3、3.准妈妈在孕期最好选择全罩杯文胸，并有软钢托支撑；准妈妈的内衣首先应该方便穿脱、清洗，特别是在孕晚期，最好选择搭扣在前面的，上班或外出时最好选择支撑力较强的文胸

4、4.准妈妈在孕期不应穿戴过紧的文胸，因为有可能会导致细微纤维进入乳腺管造成堵塞，而且文胸要单独清洗

如何挑选尺寸

1、首先用卷尺量度玟沅婕椤胸部下面即下胸围绕一圈，得出其尺寸。对于罩杯的大小，应该是用卷尺量度胸部最高点处的绕身体一圈的大小，一定要保持卷尺的水平并且贴近你的身体。合适的标准：罩杯的大小能完疙矬嫣歌全贴合胸部，没有多余的脂肪漏出。而下胸围大小合适的标准则是完全贴近皮肤，不会过紧或过松。试穿一下。这是最好的保证找到合适自己胸罩的方法。千万不要因为匆忙而忽略了这个步骤。