食补养生小米粥苦瓜鸡蛋饼的做法

2025-03-27 18:31:46

1、苦瓜先洗干净，斜着切丝

2、再把切丝放一起切成丁

3、清水加盐浸泡几分钟

4、鸡蛋打好，加入蒜块

5、丝瓜浸泡水倒出去，跟鸡蛋液混一起搅拌

6、搅拌均匀哦加入少许食盐

7、翻面，煎至金黄。香味都出来啦盛出来，我的翻面过程有点散了，也没关系还是色香味俱全的。淡淡苦味败火搭配一碗小米粥

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