补钙汤——骨头菠菜豆腐汤

2025-03-13 10:38:42

1、大骨头用开水过一下水,去去血腥味。

补钙汤——骨头菠菜豆腐汤

2、在用凉水煮骨头。

补钙汤——骨头菠菜豆腐汤
补钙汤——骨头菠菜豆腐汤

3、煮开放进小块鲜姜,用小火慢慢熬制,大约一个半小时。

补钙汤——骨头菠菜豆腐汤
补钙汤——骨头菠菜豆腐汤

4、把豆腐放进去,五分钟左右。

补钙汤——骨头菠菜豆腐汤

5、放入菠菜蘑菇和合适的食盐。

补钙汤——骨头菠菜豆腐汤
补钙汤——骨头菠菜豆腐汤

6、两分钟后就好了,可以出锅了。好喝又补钙的汤就好啦。

补钙汤——骨头菠菜豆腐汤
补钙汤——骨头菠菜豆腐汤
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢