鲈鱼炖萝卜的做法

2025-04-09 02:17:06

1、萝卜去掉两头,清洗干净,切成萝卜片,锅里放清水加少许盐烧开,凸鹣沮北把切好的萝卜放到锅里焯水,焯水可以去掉萝卜的辣气,只留萝卜的鲜味,放盐可以让萝卜保留漂亮的瞧遭蓬纺绿色,萝卜变色后捞出过凉水,充分凉透沥干水分备用,

鲈鱼炖萝卜的做法

2、鲈鱼先去鳞和内脏,再清洗干净沥干水分,在鲈鱼背上切几个花刀,让鲈鱼更能入味,倒入少许的欣和料酒腌制10分钟,去腥,

鲈鱼炖萝卜的做法

3、锅里放入适量的食用油,油热后放葱姜爆香,再加入适量的清水,清水量以能没过鱼和芎撒闩祈萝卜为宜,水烧开后放适量的盐调一下味道,再把鲈鱼放入锅中,

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4、待锅里的水再次烧开,把萝卜干放到锅里和鲈鱼一起煮,直至鲈鱼煮熟为止,时间大约10分钟左右,

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5、出锅前放白胡椒粉一是提鲜,二是可以去腥,

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6、再放欣和蚝油提鲜增味,就可以出锅品尝了

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