在感情中过于忍让和付出怎么办

1、看重自己：一个女人把自己看的太低，把对方看的太重，就容易去毫无底线的付出的原谅，女人在任何时候还是要看重自己，对自己好点。

2、找到自己生活目标：生活中除了感情，还有很多东西，比如事业，兴趣爱好等等，一个女人不必将全部的心思都放在爱情上面，否则若是输了一定会很惨

3、接受自己的内心感受：诚实的看待自己的内心感受，若是内心是不快乐的，那么转头，不要去为外在去解释

4、充实提升自己：任何时刻都要充实自己，提升自己，保持一种自信的状态，只有这样才能吸引住爱人

5、少说话多思考：女人是感情的，说的话有的时候也是没有经过思考的，轻易的将话说出来，可能是对自己，对对方的一种不负责任。

6、寻找多个途径让自己感到自信自尊、感到被需要被接纳：感情可以说是其中一个个，但如果是你仅有的方式的话，那么在感情里犯贱的概率就会很大，也会错把自己的脆弱当作是对对方的深爱。