女贞子泡水方法
1、原料:山楂20g,女贞子8g
2、砂锅中注入适量清水烧开,放入洗好的山楂、女贞子,搅拌匀。
3、盖上盖,煮沸后用小火煮约10分钟,至其析出有效成分。
4、揭盖,搅拌匀,转中火略煮片刻,关火后盛出煮好的药茶。
5、装入杯中,趁热饮用即可。
6、也可以加入一点蜂蜜,口感会更好,完成。
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1、原料:山楂20g,女贞子8g
2、砂锅中注入适量清水烧开,放入洗好的山楂、女贞子,搅拌匀。
3、盖上盖,煮沸后用小火煮约10分钟,至其析出有效成分。
4、揭盖,搅拌匀,转中火略煮片刻,关火后盛出煮好的药茶。
5、装入杯中,趁热饮用即可。
6、也可以加入一点蜂蜜,口感会更好,完成。