羽衣甘蓝芝麻菜苹果汁的做法

2025-04-05 21:51:16

1、首先我们准备好所有食材:羽衣甘蓝40g,芝麻菜15g,饮用水400-450g,苹果一个(250g左右),蜂蜜适量

羽衣甘蓝芝麻菜苹果汁的做法

2、羽衣甘蓝撕下叶片,梗不要,用饮用水洗净,甩干水分,芝麻菜用饮用水洗净,甩干水分,切碎

羽衣甘蓝芝麻菜苹果汁的做法
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3、苹果去皮去核,切成小块

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4、将羽衣甘蓝,芝麻菜,苹果放入榨汁机杯内,加入饮用水和适量蜂蜜

羽衣甘蓝芝麻菜苹果汁的做法
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5、盖上榨汁机盖子,拧到合适位置,这里要注意的是,食材不要放满,八分就可以了,以免影响榨汁机搅拌

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6、双击启动,榨汁机开始工作,为了成品更加细腻口感更佳,我们这里需要用到两个程序,即80秒,将钎桤余菱蔬果汁倒入你喜欢的杯子里

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