天然的护牙食品
1、芹菜:含有丰富的纤维,帮牙齿进行大扫除。
2、香菇:抑制口腔中细菌制造的牙菌斑。
3、芥末:抑制造成龋齿的变形链球菌的繁殖。
4、洋葱:是强有力的抗菌物,像大蒜等也有此类功效。
5、白开水:能使牙龈保持湿润,刺激唾液分泌,多喝水绝对有好处。
6、绿茶:具有抗酸防蛀的效果。
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1、芹菜:含有丰富的纤维,帮牙齿进行大扫除。
2、香菇:抑制口腔中细菌制造的牙菌斑。
3、芥末:抑制造成龋齿的变形链球菌的繁殖。
4、洋葱:是强有力的抗菌物,像大蒜等也有此类功效。
5、白开水:能使牙龈保持湿润,刺激唾液分泌,多喝水绝对有好处。
6、绿茶:具有抗酸防蛀的效果。