四川麻辣鱼的做法

2025-04-11 10:53:30

1、把鱼洗干净装入容器里倒入适量料酒和豆粉腌制20分钟备用

四川麻辣鱼的做法

2、葱姜蒜切片备用,再取适量花椒

四川麻辣鱼的做法

3、葱切成葱花备用

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4、豆瓣酱2大勺装盘备用

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5、蒜苗切成长条形备用

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6、芹菜切成小段备用

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7、土豆切片加水浸泡备用

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8、倒入比平时炒菜多一倍的油,我用的是橄榄油其实菜籽油更香(怕胖的建议用橄榄油,橄榄油饱和脂肪酸含量较低),油温差不多时倒入葱姜蒜炒至表面微黄

四川麻辣鱼的做法

9、加入豆瓣酱继续翻炒片刻直到香味出来

四川麻辣鱼的做法

10、加入大半锅水直到煮开

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11、待煮开后把鱼头、葱和蒜苗一起下锅,中火5分钟

四川麻辣鱼的做法

12、鱼头差不多时加入鱼片和土豆片煮开后立即转中火

四川麻辣鱼的做法

13、由于翊检檠尸豆瓣酱自身有味,所以起锅时根据自己口味加入适量盐调味,再加入香菜这道川味麻辣鱼便完成了,是不是很简单啊

四川麻辣鱼的做法
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