青少年如何摆脱早恋的困扰

1、学校教育方面的某些失误。教师对此采取回避态度，致使早恋在学校蔓延成风。有的采取严厉禁止男女一切交往的作法，一但有交往的蛛丝马迹，就定格为早恋，甚至公开处理，此方式严厉伤害了青少年的自尊心。

2、家庭往往对此采取严厉禁止的态度，甚至到了一定年龄，不允许孩子与异性正常交往，封锁一切有关性知识和爱情描写的书刊，导致一些学生产逆反心理，容易产生抑郁症。

3、正确认识早恋的危害和负面影响，用理智战胜情感，该断则断。要知道青少年正处于学习知识，长身体的时期，过早恋爱容易分散学习精力，耽误学习的大好时光。青少年此时该以学业为重。

4、注意选择适当的方法。感情的割舍不可过于急切，很容易伤害双方彼此，有话慢慢说，说清楚，不可拖泥带水（尽可能减少相方接触）。

5、恋情断了友谊还在。双方中止早恋关系后，还是可以成为正常的朋友，同学关系。没必须搞成老死不相往来的局面。

6、及时转移。在早恋情绪断了后，应迅速将注意力转移到学习和事业的追求上来，这样才能有新的寄托和消除心中的烦闷，振作起来。