怎么拜托失恋痛苦

1、第一，暗示自己，一切都会过去，战胜懦弱的自己，古往今来比你惨的人不计其数，可是失恋后依旧活的潇洒。

2、第二，找尽可能多的工作来充满自己的空闲时间，这样你就会少一些思考的时间（思考失恋这件事情的时间），同时可能在工作中做出一些成绩，这可是一举两得的事情！

3、第三，给自己放松的时间，来一次旅行，去放空心情。放下手中的一切，放下心里的一切，去看看那些你一直向往的美丽世界。

4、第四，去享受亲情与友情，用更多时间在这些情感上下功夫，陪家人好友吃个饭，喝个酒，逐渐走出颓废的自我。

5、第五，空余时间多听听舒缓的音乐，让音乐来平静自己饱受沧桑的内心。

6、第六，时间会让你淡忘一切，如果不能没有回忆，那就在回忆中去忘记吧。回忆可以有好多种，不光是想对方的好和曾经的美好时光。我觉得这个时候的回忆，更多的是一种反省和成长。

7、第七，分手，没什么大不了的，别整得像人生末日似的。分手不一定都是坏事，反而是成全了自己，分手其实是人生一个阶段的自省，就咤胸剖玳像机器运转一段时间后需要大修一下，给自己一个“检修”的时间。把自己重新组装一次，再去开始下一场恋爱，才会明白爱情的真谛是什么。