自制“桑菊茶”清热降火治感冒
1、准备干桑叶、干白菊各20克
2、配料甘草5克
3、将桑叶、白菊花、甘草加清水放入高锅中，用中火清煮10分钟，再转小火慢热5分钟。
4、15分钟后去渣叶倒入杯中，按个人喜好加入白糖，桑菊茶就制成了。
5、将多余的桑菊茶装瓶放入冰箱冷藏，口感会更好，便于下次再饮用。
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1、准备干桑叶、干白菊各20克
2、配料甘草5克
3、将桑叶、白菊花、甘草加清水放入高锅中，用中火清煮10分钟，再转小火慢热5分钟。
4、15分钟后去渣叶倒入杯中，按个人喜好加入白糖，桑菊茶就制成了。
5、将多余的桑菊茶装瓶放入冰箱冷藏，口感会更好，便于下次再饮用。