赤豆薏米魔芋粉针对不同病症如何吃

众所众知，赤豆薏米魔芋粉对女性来说是一个非常好的食疗方，可以调理多种女性常见病症。如妇科病，肥胖，便秘等。那么针对不同病症如何吃呢？

病症不同，吃法不同

1、便秘赤豆薏米魔芋粉中的魔芋是一种优质纤维，可以润滑肠道，通便。而便秘的人本身大便干结，所以，每次适宜在晚上吃，并且冲调的稍微稀一点，大约30g的粉冲250ml的水为宜。

2、减肥赤豆薏米魔芋粉中的魔芋具有很踅斗渤汊强的持水性，能产生很强的饱腹感，并且红豆薏米等都是利尿排湿的，所以减肥效果不错。但是注意，不要吃错了时间。应该每天早上起来当做早餐食用。建议60g的粉犟峄烟锭冲250ml的水。

3、妇科病体内有湿气，就很容易染上妇科病，所以祛湿的话，也建议上午喝赤豆薏米魔芋粉。因为排湿毒的一个重要渠道就是排尿。晚上喝，频繁起夜，影响睡眠。建议也是60g粉冲250ml水。