砂仁鲫鱼汤怎么做

2025-04-03 13:28:06

1、1锅中注入少许食用油烧热。

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2、2放入鲫鱼,煎至散发出焦香味。

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3、3轻轻翻转鲫鱼,再煎一会,至两面断生。

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4、4关火后盛出煎好的鲫鱼,放入盘中,待用。

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5、5砂锅中注入约600毫升清水烧热,放入洗净的砂仁。

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6、6盖上盖子,用大火煮沸后转小火煮15分钟。

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7、7揭开盖,撒上姜片,放入煎好的鲫鱼。

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8、8再淋入少许料酒提味。

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9、9盖好盖子,用大火烧开后改小火续煮15分钟至食材熟软。

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10、10取下盖子,调入盐、鸡粉,撒上少许胡椒粉。

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11、11略煮片刻至食材入味。

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12、12关火后盛出煮好的汤料,最后撒上葱段即成。

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