男人不抽烟喝酒是好事吗

1、不抽烟的好处吸烟可以导致血压升高，而且是永久性的升高。经常吸烟的人血压都会比普通人高出一些，心率也会加快很多。

2、戒烟一小会就对身体有好处吸烟导致的血压短暂升高的情况在戒烟20分钟以后就会开始下降，最多可以下降8个血压。而戒烟半天的人，体内因为抽烟而引起的一氧化碳就能降到正常水平。

3、而戒烟半年就会让人有脱胎换骨的感觉，以前爬楼梯上不去的楼层，现在一口气都能上去了，而且腰不酸腿不疼了，一口气上五楼，不费劲…戒烟一年的人，患冠心病的几率可以降低50%，口腔癌、咽寡蜈亲攻喉癌、膀胱癌的患病风险都会下降。中风已经宫颈癌、乳腺癌的几率都会大幅度降低。

4、美国的专家学者通过长时间的观察发现，戒烟超过15年以上，以前因为抽烟的症状就都会消失，变的和正常人差不多了，而且戒烟部分时候，放下就可以开始戒烟！

5、酒也不宜多喝很多人都认为少量的饮酒是对身体有好处的，但其实这个量是非常的少，普通的白酒一瓶盖就属于正好了，但一两都不到，普遍喝酒的人都会超过这个量的。

6、不过现代人少不了应酬，所以酒可以喝，但一定要适量，千万不要喝大酒，不然患病的风险很高。

7、综上所述，不抽烟喝点小酒还是比较好的，起码酒对于人体的伤害要小于吸烟。