养生砂锅鱼头煲

2025-04-29 04:36:53

1、将鱼头鱼腩洗净,放碗内,放入,盐糖料酒,油,酱油,蚝油,淀粉抓匀,腌制20分钟

养生砂锅鱼头煲

2、将配料洗净切好备用

养生砂锅鱼头煲

3、砂锅放少许油,把配料放入煸香

养生砂锅鱼头煲

4、加入腌制好的鱼头鱼腩

养生砂锅鱼头煲

5、盖好锅盖中火煮7分钟,途中不开盖

养生砂锅鱼头煲

6、7分钟后,延锅盖加入少量米酒,继续煮一分钟

养生砂锅鱼头煲

7、加入葱,盖上盖再煮30秒,出锅

养生砂锅鱼头煲
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