怎么来治脚臭

2025-03-18 03:05:54

1、脚臭是由于出汗过多是汗腺堵塞出现异味,再穿袜子的时候要选择棉线的吸汗性好的袜子。穿五指袜也是可以治疗脚臭的。

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2、脚臭的人穿鞋子要选择宽松的透气性好的鞋子,特别是喜欢运动的。尽量的不穿皮鞋,如果穿的话可以垫上止汗鞋垫或者是臭脚粉。

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3、勤换鞋袜,勤洗脚。每天回家先把鞋子和袜子脱掉洗洗脚,洗脚后在撒上些爽身粉保持干燥,出门的时候换上干净的袜子和鞋子。

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4、每天保持晚上用热水泡脚20分钟左右,这样可以有效的治疗臭脚,泡脚后最好也撒上爽身粉保持脚部的干燥。经常泡脚对身体也是有好处的。

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5、治疗臭脚也需要注意饮食,多吃些清淡的蔬菜瓜果,尽量的少吃含热量高的肉食和辛辣的食物,多喝水保持心情愉快。

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