香煎嫩滑鸡胸肉的做法

2025-04-15 08:31:57

1、鸡胸洗净，用刀片开~

2、鸡胸加入淀粉，生抽酱油，咸盐，胡椒粉~

3、用手抓匀，盖上保鲜膜腌制20分钟

4、20分狙拄干喔钟后，少量的油倒入锅中，油烧热，放入鸡胸脯肉，盖上锅盖，2分钟后，翻过来~然后再盖上锅盖，2分钟后出锅

5、切一切装盘就好啦~开动咯

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