黑芝麻小馒头的营养价值

1、今天推荐一道好吃的宝宝点心——黑芝麻小馒头。宝宝 10 个月左右，多让他尝试这类手指食物，不仅可以促进手眼协调，还能提高咀嚼能力。

2、而且馒头加上黑芝麻后，味道更香，更有营养。

3、食材清单黑芝麻粉10 克中筋面粉100 克配方奶60 毫升酵母2 克

4、小贴士1. 第一次发酵好的面团，要使劲按压，排出空气，这样蒸好的馒头表面更光滑。

5、2. 馒头出锅前，不要立即开盖，再焖一下，可以避免表面回缩，外形更好看。