宝宝晚上闹觉的原因与应对方法

婴儿晚上哭闹既影响宝宝的发育也使爸爸妈妈们筋疲力尽，家长们为此没少忧心。悄悄告诉你婴儿晚上哭闹原因并掌握让孩子安然入睡的妙招哦。

婴儿晚上不睡觉可能是：

1、宝宝生病了：宝宝营养不足就容易被病菌侵袭，在宝宝的成长过程中，钙是极其重要的营养之一，所以爸爸妈妈们要格外注意宝宝是否缺钙劲忧商偌了，因为缺钙也会导致宝宝睡觉不安稳，如果宝宝有夜间盗汗、夜间烦躁不安，易醒等情况，那就要去医院检查是否缺微量元素，并给宝宝补充钙和维生素D，其次要多晒太阳。另外要注意宝宝是否有其他不适，生病或发烧等等。这些都需要妈妈平时细心的观察。

2、宝宝肚子饿了：宝宝除了身体不舒服的时候时会哭闹，也有可能是想吃了。如果宝宝一直吸吮手指，妈妈可以用手或奶嘴放在宝宝嘴边试探宝宝是否想喝奶，如果宝宝很着急的去吸，那应该是饿了。

3、肚子不舒服了：小宝宝消化系统尚未发育完善，饮食稍有差池都会导致宝宝腹胀，腹痛，腹泻，便系砺棱髯秘等问题，所以平时要注意给宝宝吃的食物，选择易吸收消化的，不要过饱或过饿，也不要吃不新鲜或生锺蓝姨矿冷的食物，因为宝宝也有可能因为肚子不舒服而睡不着。

4、宝宝嫌热了：宝宝睡不着最常见的原因是热，家长总也以为宝宝比自己怕冷，怕宝宝受凉感冒，所以睡觉时给宝宝盖得很厚，其实婴儿的新陈代谢比成人快，也更容易出汗，盖得太多反而会使宝宝因为太热而哭闹烦躁。

怎样让宝宝安然入睡

1、白天不让宝宝睡太久晚上闹觉的宝宝一般都喜欢在白天呼呼大睡，妈妈们要有计划的调整宝宝的睡眠规律，尽量不让宝宝在白天睡觉，白天多逗宝宝，和他玩游戏，或带宝宝到人多点的地方玩耍，这样到晚上他自然就会想睡觉了。

2、让宝宝独自入睡有些宝宝睡觉必须要爸爸妈妈抱着睡，或是让爸爸妈妈一同陪在床上睡觉，而爸爸妈妈也习惯等宝宝睡着以后才离开。但事实证明，在宝宝未睡着的情况下或宝宝有睡意的时候再睡觉睡眠质量会更好。

3、让宝宝睡婴儿床让宝宝单独一张床睡觉宝宝活动空间会大些，同时不至于因空间小使宝宝太热，也避免了因父母不小心挤碰到宝宝影响宝宝睡眠，减少宝宝晚上醒来的次数。

4、睡觉时用纸尿裤宝宝不会因为睡眠而减少夜晚尿尿次数，所以用纸尿裤就避免了因为频繁更换尿布增加宝宝夜醒次数。