熊孩子的情绪,有哪些原则可以一直用

2025-04-06 11:17:45

1、关系是情绪调节的基础。就像爸爸去哪儿里面,好多爸爸平时不带孩子,第一集里面孩子哭闹起来老爸们是怎么哄都不管用。但是在一起相处久了之后,老爸们简单几句话就能让孩子平复下来。

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2、规范孩子的行为。孩子的行为要加以限定才能够一直让孩子规规矩矩做人,养成良好的行为习惯。

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3、身体的抚慰。越小的孩子,身体的抚慰越是能够起到情绪调节的作用。就像婴儿哭了抱起来拍拍摇摇茧盯璜阝就很有效。小孩子语言功能发展不足,情绪高涨时更加没有语言理解能力,但是身体感荼愧魅箱觉通道还是很敏感的。抱起来在后背,手臂上随意的抚慰几下,再帮助擦擦脸,喂喂水等养育的方式,就能让孩子感觉到被照顾,被关爱,很快身体就松软下来,变得很乖。

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4、先考虑自己的情绪是否过载,先照顾自己。类似于飞机上的安全指示,当氧气面罩落下来时,带小孩的成人要先迅速给自己带好,再给孩子带好。帮助孩子处理情绪是很需要智慧的,但是更需要稳定而又有承受力的情绪。照顾好自己的情绪是保证自己给孩子情绪处理能力的基础性前提。当自己的情绪处在快要失调的边缘时,要赶紧停下来先处理自己的情绪,不然自己的认知功能也会失调,孩子的情绪会变得更加糟糕。

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5、多抽点时间陪陪孩子。现在很多家长很忙,重视工作,忽略孩子。一说ta,就说挣了钱为了孩子,但是有没想过孩子是需要陪伴的。

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