头发出油严重怎么办（头发容易出油怎么办）

1、按摩。先蒸桑拿，等蒸完后，用橄榄油在头发上面进行按摩，这样可以很好的改善头发的出油情况。

2、工作和生活中我们压力大的时候，你会发现头发出油出的特别厉害，所以大家平时要注飒劐土懿重自己的心情的调整，不要给自己太大的压力，少吃油腻的东西，这样出油就会减轻一些。

3、蓬松水和蓬松粉的使用。如果出油特别严重，建议大家可以用一点蓬松粉或者蓬松水，把蓬松水喷到头发上，然后用吹风机吹一吹就可以了，头发看起来会很蓬松，很干净。

4、洗发水。有针对性的选择洗发水，要选择去油效果好的洗发水进行头油的清洗，除此之外，一定要避免频繁洗头。

5、在热水里面滴一滴洗发水，然后把水中弄出泡沫，接着把一块毛巾蘸湿轻操头发，最后再用毛巾蘸清水，擦干净头发，晾干就可以了。

6、淘米水洗头发。把大米放进盆里，倒水，发酵两天，然后把米捞出来，把头发带头皮一起放进换柴杯卦淘米水中，然后轻轻按摩，最后用干净的水冲洗干净即可。

7、爽身粉。很多朋友都喜欢在头发上用爽身粉，当然，这是一个不错的方法，但是要提醒大家的是，爽身粉不可以经常用在头发上，会对身体不好。

8、热水和吹风机。平时洗头发不要用太热的水，另外，减少吹风机的使用，这样，可以减少头发的出油和发质的损伤。

9、另外，头发出油，有时候是因为我们的内分泌的问题，所以要及时找出原因，这样才能真正改善头发出油的问题。