孕妇血糖高应少吃哪些食物

1、牛奶：牛奶含的乳糖很高，并且这是一种单糖，所以，如果你一天喝奶超过2～3杯，可能需要控制奶量，并且找到其他获取钙的替代方法。为了减少糖负荷，你可以用少量多次的方式喝奶，或喝糖尿病配方奶。

2、西瓜：西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及骀旬沃啭时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒。所以孕妇要多加注意哦。

3、香蕉：香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量，但是香蕉含糖量较高，孕妇食用一定要加以控制，每天不可超过一根，且不要空腹食用。

4、葡萄：葡萄含葡萄糖、果糖，少量蔗糖、木糖。糖尿病患者、便秘者、脾胃虚寒者应少食。孕妇要提起注意哦。

5、巧克力：巧克力含热量高，脂肪含量偏高，其中蛋白质含量偏低。有妊娠期糖尿病的孕妇应少吃或不吃巧克力。

6、果汁、汽水等：少吃（或干脆完全不吃）含有单糖的食物和饮料，例如汽水、果汁、果味茶，以及大部分甜点、果酱等，因为这些食物会迅速升高血糖水平。