哪些水果营养价值较高
1、香蕉，含有多种维生素还有钾，钙等营养物质。
2、苹果，含有脂肪，蛋白质等，尤其含糖较高。
3、猕猴桃，含有多种氨基酸，还有维生素C。
4、秋梨，能降血压。
5、西瓜，含有钙，铁等营养物质，还有各种人体所需的谷氨酸。
6、荔枝，含有核黄素和多种维生素。
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1、香蕉，含有多种维生素还有钾，钙等营养物质。
2、苹果，含有脂肪，蛋白质等，尤其含糖较高。
3、猕猴桃，含有多种氨基酸，还有维生素C。
4、秋梨，能降血压。
5、西瓜，含有钙，铁等营养物质，还有各种人体所需的谷氨酸。
6、荔枝，含有核黄素和多种维生素。