砂锅南瓜小米粥
1、老南瓜一块,去皮后切成小块。小米淘洗干净后先浸泡一会。
2、砂锅内加入适量的清水、几块冰糖,煮开后加入小米和南瓜块,再次煮开后改小火慢炖。小火慢炖15分钟左右,南瓜软的时候即可。
3、喜欢吃南瓜块的可以不用再煮,直接喝汤的可以再煮一会,用勺子凸鹣沮北把南瓜压碎,搅拌均匀。简单的南瓜小米粥就煮好了。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
1、老南瓜一块,去皮后切成小块。小米淘洗干净后先浸泡一会。
2、砂锅内加入适量的清水、几块冰糖,煮开后加入小米和南瓜块,再次煮开后改小火慢炖。小火慢炖15分钟左右,南瓜软的时候即可。
3、喜欢吃南瓜块的可以不用再煮,直接喝汤的可以再煮一会,用勺子凸鹣沮北把南瓜压碎,搅拌均匀。简单的南瓜小米粥就煮好了。