宝宝春季养生

1、第一，应多带宝宝参加户外活动。充分的活动能让宝宝变得更加愉快，气血流畅，还能促使宝宝一身的阳气活活泼泼的运行，符合纯阳萌生、蓬勃向上的自然规律，有利于宝宝身体发育和长高。

2、第二，充足的睡眠。春季是个非常舒适的季节，正所谓“春困秋乏夏打盹儿”春天是个身体容易困乏、昏沉欲睡的季节。在春季要保证宝宝有充足的睡眠时间，晚上要让宝宝早点睡觉，养成早睡早起的好习惯。早上起来可以呼吸着清晨新鲜的空气。

3、第三，恰到好处的穿衣。春季早晚温差变化较大。而且春季也是许多疾病的高发季节，很多疾病的发生跤耧锿葡与病毒、细菌感染都有关，个人的体质和充全煲镆起居调适关系到发病与否。而宝宝的年龄比较小，免疫功能发育还不够完善，抵抗力低，所以一定要注意随着气温的变化加减衣物，不要让宝宝受到病毒的侵害。而疾病的发生常常与细菌感染有关，所以妈咪们平时一定要注意宝宝的个人卫生！定期给宝宝清洗身体更换衣物。宝宝的衣物选择也要用心了，目前市面上大部分的宝宝装都含有化学物质，尤其是那些颜色鲜艳化纤面料，这样的宝宝装大部分都是化学印染而成，对宝宝脆弱的皮肤来说，危害极大！