孕妇贫血原因与处理方法
孕妇发生缺铁性贫血比较缓慢,而发生营养性巨幼细胞贫血则较急,且以消化道症状为主。孕妇贫血易发生感染、妊娠高血压综合征,并可引起胎儿缺氧,严重贫血者胎儿可因缺氧而死亡。在诊断孕妇贫血时,应仔细询问病史,定期进行产前检查及验血。孕妇血清铁蛋白及血红蛋白检查是最敏感的指标。当血清铁蛋白低于12微克/升或血红蛋白低于110克/升时,即可诊断为孕妇贫血。 严重贫血的孕妇因血红蛋白携带氧气不足而致胎儿缺氧 ,引起胎儿宫内发育迟缓、早产 ,甚至死胎。孕妇本身还容易发生妊娠高血压综合征 ,产时及产后虽然出血不多 ,也会因血液贮备不足而导致休克 ,或因贫血严重导致心肌损害。 我们知道叶酸在人体内不仅是脂肪及氨基酸代谢过程中不可缺少的辅助酶,其主要功能是辅助产生红血球,防止红血球变型。而铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素。绿叶蔬菜和动物肝脏中存在一定的叶酸和铁质,其中尤以芹菜、菠菜中含量最为丰富。芹菜炒猪肝,是一道富含铁质和叶酸的菜肴。对于贫血倾向的妇女和婴幼儿是日常食补的佳品。
孕妇查出贫血怎么办:
1、对于铁缺乏造成的贫血,许多国家长期以来采用食物强化铁剂的方法取得了很好的治疗效果。近年来许多发展中国家也推行食物强化铁剂解决妇女及儿童贫血问题,常用含强化铁剂的食物有面粉、玉米粉、酱油、糖、盐等。我国现正实施在酱油中强化铁剂预防贫血。
2、改善饮食,吃富含铁的食物。动物性食物中肝脏、血豆腐及肉类中铁的含量高、吸收好。蛋黄中也含有铁。蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸,叶酸参与红血球的生成,叶酸缺乏会造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血。因此饮食中既要摄入一定量的肉类、肝脏、血豆腐,也要食用新鲜蔬菜。肝脏中既含有丰富的铁、维生素A,也有较丰富的叶酸,维生素A对铁的吸收及利用也有帮助。每周吃一次动物肝脏对预防贫血是十分有好处的。
3、对于中度以上贫血,口服铁剂治疗也是十分必要的。孕期贫血除服铁剂以外,还可服用小剂量的叶酸(每日400?滋g)。服用小剂量叶酸不仅有利于预防贫血,还有利于预防胎儿先天性神经管畸形和先天性心脏病,但叶酸剂量不要大。