巨好喝的虾仁白菜豆腐汤,低脂营养又鲜美

2025-03-26 10:40:27

1、豆腐切块用淡盐水浸泡一会,明虾去头去壳去虾线洗净,加入少许盐,1勺料酒,少许胡椒粉,抓匀腌制一会,虾头洗净待用。

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2、豆腐切块用淡盐水浸泡一会,明虾去头去壳去虾线洗净,加入少许盐,1勺料酒,少许胡椒粉,抓匀腌制一会,虾头洗净待用。

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3、热锅放入少许油,把虾头煸炒出煞耙颁婴虾油,再把生姜和葱白炒香,加入一大碗水烧开,加入适量盐调匀,再加入豆腐煮5分钟。

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4、加入大白菜和虾仁煮5分钟,加入少许鸡精调味,再放入葱花即可。

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