如何应对夏季感冒
1、首先在夏天的时时候是最炎热的天气,饮食方面也要多注意,少吃辛辣的东西,不要因为觉得天气太热就吃一些生冷的东西,应该每天吃温热的食物
2、在夏天的时候人的身体容易脱水,人身体的水分容易降低导致容易感冒、
3、这个时候就应该多喝水保持身体的水分流失,多喝水的好处多嘛,
4、还有就是在夏天的时候多注意休息,睡觉的时候也要把被子盖在肚上,否则会受凉,如果夏天再这么作死的话,那么第二天一定会头疼加感冒。
5、如果在夏季感冒了更应该注意休息和饮食方面的问题,及时吃药与治疗以免病情严重恶化
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