怎么样改变性格

1、一、写你的计划。 那是你想做什么变化，想成为什么样的人这两方面的行动。 两者不能缺一个。 这是一项艰巨的任务。 开始战斗之前，应该知道面对的是什么。 你是怎么预测新角色会对你的整体成长产生怎样的影响的呢？ 在这个阶段，很多人会得出不需要人格改变的结论。

2、二、需要改变的是，对你与他人的交流不利的小习惯。 调整一下有用吗？ 如果觉得更像人的话，首咸犴孜稍先要看清想模仿什么。 请不要只看一个人说“是的，我想成为唁昼囫缍这样的人”。 找到你真佩服的。 他们是如何处理事情的？ 他们怎么说话？ 你走路的方式和举止是什么？ 更重要的是，这与他们的幸福息息相关。

3、三、告诉别人。 酒精依赖症患者匿名成功是因为平时可以不说话了。 其他情况下可以给予外在激励，想给朋友做什么？ 如果是值得信赖的知己，就可以促使你朝着正确的方向前进（说不定，你这样做会很可笑，也会帮助你走上正确的轨道）。

4、四、如果希望的话，多馀的想法和旁观者的眼睛会有助于看清自己该怎么办，以及如何打动别人。 奖励制度。 这绝对有用。 绝对可以。 这可以小到将弹子机从一个口袋运到另一个口袋，也可以小到奖励一次假期。 不管是什么，奖励是有价值的。

5、五、停止给自己贴标签。 当你觉得自己害羞保守的时候，你就会以这种想法为支点。 为什么不去周五的派对？ ……。 是的。 你没有理由。 当我不再给自己贴标签时，世界将为你敞开。 不断地变化着。 如果认为自己是乐队的怪人，可能会注意到其特征。

6、六、但是，如果你发现你一直在发展变化，也许就会有机会引导你成长，也可能会有机会让你本来就害羞而错过。 停止“固定”想法。 不要继续贴同一标签。 不要以为这个世界上只有黑白两种。 男孩子都不可怕，权力都不邪恶，教科书上有其用处。

7、七、 当你意识到你对事物的“个人看法”使你成为一个人时，你就会看到更多的可能性，所以你可以有更多的行动选择。 有人认为某种质量是“阡凫镗杲固定”的，这对言行有很大的影响。 相反的想法是“成熟”的心态。 持有这种观点的人，性格是可塑性的，可以认为是可以变化的。 这种心理状态在幼儿期发展，对人的性格有很大的影响。