葱有哪些好处

葱已经占据了我们的餐桌没事了，几乎每个菜都少不了他的身影。葱不仅营养美味，而且一身是宝。

葱

1、很多人都有失眠的困扰，辗转反侧的滋味实在不好受。以后别再吃安眠药了，一根葱就能解决失眠！

2、现代人生活条件好了，可是癌症发病率却高了。平时经常吃大葱，可以有效预防癌症的发生。

3、把葱白捣碎后挤成汁，用淡盐水清洁干净鼻孔后，用棉签沾点芯扈哑蛘葱汁放在鼻腔里，以不放棉签的那侧鼻腔吸气，交替几次，能有效缓解鼻炎。

4、夏天是很容易感冒的季节，给自己加一根葱，就能轻松治疗感冒。

5、压力、饮食习惯、遗传性因素等都会造成胆固醇升高，平时在选择食物时多吃点大葱，就能相对降低胆固醇含量。

6、经常牙酸的人吃什么都觉得没劲，一看到醋啊、酸果子之类的更是退避三舍，赶紧试试用葱来减轻牙酸吧！