天然美容养生
1、赜摧蛳驵凉温水泡发银耳。然后彻底洗净,择掉老梗,充分沥水,可以用厨房纸轻轻压压,吸水分。圣女果一劈两半,备用。熟松仁备用。
2、锅里放少许橄榄油,加热。做这个菜用橄榄油最好,有橄榄油的香味,实在没有就用无味的沙拉油什么的也可以。
3、油温后,一定要转最小的小火,放入松仁后,要不停翻炒,避免炒糊。
4、闻到香味后,放入圣女果和银耳,转中火翻炒。
5、圣女果略有出汤,切看似皮微皱,呈熟软状后,根据口味加盐就可以出锅了
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。